Skam

Sund skam er et indre advarselssystem, der advarer dig om ikke unødigt at krænke eller såre andre.


overvinde apati

 
Apati er mangel på handling, og apati bunder ofte i dårlig samvittighed - tanken om at vi har gjort noget forkert, noget som er frygteligt og utilgiveligt.

skam

 
Skam opstår, når dine grænser bliver brudt indefra - af noget, du har gjort forkert, eller sagt forkert, eller af noget andre har overbevist dig om er forkert.

Skyld og skam

 
Sund skam kan betragtes som en vagtpost, der vender sig indad og holder øje med dig og din adfærd, så du ikke unødigt udfordrer, krænker, eller sårer andre.

Mobning

 
Når det kommer til mobning, så scorer mange bøller højt i test på selvværd, selvom deres adfærd er det stik modsatte af beundringsværdig eller ærefuld.

kan skam tackles positivt

 
Skam er forbundet med vores samvittighed. Sund skam vil hjælpe dig til at gøre det godt igen, hvis du indser, at du har såret nogen, eller gjort noget forkert.

betalingsmuligheder